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頭痛・肩こり・腰痛・手足の痺れから、スポーツ傷害、半身麻痺までトータルサポートします。    トータルリハビリテーションセンター八王子

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〒192-0046 東京都八王子市明神町4-27-8

症状Symptom

腰痛・ぎっくり腰

腰痛、ぎっくり腰

 腰痛には、関節の不具合、周辺の表層の筋肉の緊張や、時には内蔵疾患など、様々な原因が考えられます。また最近の医学研究では精神的なストレスや、感情的な問題が腰痛の原因となることも明らかにされています。

 当院では主に、関節や筋肉の不具合を調節し、腰や体幹を支える深部の筋肉の運動やエクササイズを指導することで、腰痛の改善と再発予防を図ります。

 腰痛の原因として起こりやすい表層の筋肉の緊張は、背骨や体幹を支えている深部の筋肉(コアマッスル)が効率的に機能していない場合に、表層の筋肉が代償的に働かされることで起こると考えられます。体幹を支えるコアマッスルを上手に鍛えて、体幹の安定性を向上させることで、腰痛を長期にわたって改善・予防することが可能です。なかなか改善しない腰痛でお困りの方は、一度トータルリハビリテーションにご相談ください。

 

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